PILATES.&.YOGA. ZSOFIA HORVATH

GOLDENE STILLE – YOGA & PILATES

Wenn der Herbst die Welt in goldenes Licht taucht, entsteht Raum für Rückzug, Stille und Regeneration. Dieses viertägige Retreat lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Körper zu nähren und das innere Gleichgewicht wiederzufinden.

Eine achtsam abgestimmte Kombination aus Yoga, Pilates, Meditation, Klang und somatischer Praxis unterstützt dabei, Spannungen zu lösen, den Atem zu vertiefen und in Einklang mit der eigenen Mitte zu treten. Die Tage sind von Wärme, Präsenz und Leichtigkeit getragen – ein Eintauchen in die goldene Jahreszeit mit allen Sinnen.

Zsófia Araczki-Horváth | Zsófia  ist die Gründerin und Inhaberin des Bliss Yoga Salzburg Studios – eine leidenschaftliche Yogalehrerin, spirituelle Mentorin und inspirierende Begleiterin. Seit über zehn Jahren leitet sie Workshops, Retreats und Teacher Trainings und schafft Räume für Bewusstsein, Klarheit und inneres Strahlen.

Ihre Arbeit widmet sich vor allem Frauen, die ihre inneren Gaben entfalten und mit Licht, Geist und Liebe führen möchten. In ihren Kursen, Retreats und Programmen lädt sie dazu ein, ein ermächtigtes, freudvolles und wahrhaftiges Leben zu gestalten.

Neben ihrer Tätigkeit als Lehrerin und Mentorin ist Zsófia Mutter – eine Rolle, die sie täglich inspiriert, das Leben mit Präsenz, Achtsamkeit und Liebe zu leben.

DAS PROGRAMM:

• FREITAG:
  individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
  16.30 – 18 Uhr: Eröffnungskreis, Yoga & Entspannung
  19.30 Uhr: Abendessen

• SAMSTAG:
  7.30 – 9 Uhr: Morning Yoga
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  16.30 – 18 Uhr: Abend-Yin & Sound Bath
  19.30 Uhr: Abendessen

• SONNTAG:
  7.30 – 9 Uhr: Morning Pilates
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  16.30 – 18 Uhr: Abend-Somatisches Yin, Meditation & Sound Bath
  19 Uhr: Abendessen

• MONTAG:
  7.30 – 9 Uhr: Somatisches Yoga & Abschlusskreis
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Check-out bis 12 Uhr | individuelle Abreise

• ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

• Programmänderungen vorbehalten!
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 3 Nächte im Doppelzimmer 
  vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

• inkl. Einheiten mit Zsofia Horvath lt. Programm | mind.TN: 10 | Level: Kenntnisse von Vorteil

• Nutzung des 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen | Innenpool, Whirlpool, Textilsauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Solegrotte, sanfte Bio Sauna, Eisbrunnen, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  Außenpool und Liegewiese in den Sommermonaten
  Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern. ²

• 24/7 Fitnessraum

• W-Lan

• Zell am See – Kaprun Sommerkarte ²|³ 15.05.- ca. 31.10. | Das Ticket für die Top Ausflugsziele der Region.

• Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ | kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.at

• zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
  ² Für die Dauer des Aufenthaltes
  ³ Ausstellung nach Check-In