FLOW.AND.GROW. JULIA.MEYER.

3 Übernachtungen

4.3-7.3.27 |

ab €655.- Pro Person

FLOW.AND.GROW. JULIA.MEYER.

  • 3 Nächte im Doppelzimmer
    Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    täglich wechselnder Nachmittagssnack "Skifahrer Jause" an der Hotelbar (vom 15.10. bis 14.5.)
    täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang
    wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan

  • Yoga-Einheiten mit Julia Meyer | Eine abwechslungsreiche Verbindung aus Vinyasa Flow, Inside Flow, Slow Flow, Yin Yoga, Pranayama & Meditation – ergänzt durch Journaling und bewusste Energie-Impulse für Bewegung, Entspannung und innere Balance.
    Mindestteilnehmer:innen: 10 | Level: Alle Levels

  • 1.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

  • Fitnessraum, …

  • Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr

  • zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)

  • TIPP: Die Auszeit lässt sich auch wunderbar gemeinsam genießen. Begleitpersonen können gerne mitreisen und das ALPENHAUS KAPRUN genießen – ganz ohne Teilnahme am Retreat-Programm.

  • Gut zu wissen: 99 % unserer Retreats finden wie geplant statt. Bei unvorhersehbaren Ereignissen (z. B. Krankheit der Retreatleitung) oder Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl 10 Tage vor Anreise behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen oder eine Ersatzleitung zu stellen.

ab € 655.- pro Person im Doppelzimmer

Unsere Angebote basieren auf den aktuellen Tagespreisen, welche dem "Dynamic Pricing" unterliegen.

FLOW & GROW – SPRING RETREAT

Vinyasa Flow · Inside Flow · Yin Yoga

Der Frühling steht für neue Energie, Leichtigkeit und Aufbruch. FLOW & GROW verbindet dynamische Yogapraxis mit bewussten Momenten der Ruhe und schafft eine Auszeit, um neue Kraft zu tanken und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.

Kraftvolle Vinyasa Flows und Inside Flow verbinden Bewegung, Atem und moderne Musik zu einer dynamischen Praxis. Ruhigere Einheiten mit Slow Flow, Yin Yoga, Pranayama und Meditation schaffen den Ausgleich und geben Raum zum Loslassen und Regenerieren.

Journaling und Energie-Impulse ergänzen die gemeinsamen Sessions und begleiten durch ein Wochenende zwischen Bewegung und Reflexion. Dazwischen bleibt ausreichend Zeit für Wellness, Natur und persönliche Auszeiten.

Ein Frühlings-Retreat zwischen Flow und Ruhe, neuer Energie und innerer Balance, gemeinsamem Erleben und Zeit für sich.

Für alle Yoga-Levels geeignet.

RETREAT LEITUNG: Julia Meyer

Julia ist international anerkannte Yogalehrerin, Inside Flow Senior Teacher und professionelle Tänzerin. In ihrem Unterricht verbindet sie Yoga, Musik und Bewegung zu fließenden, dynamischen Einheiten.

Ihre langjährige Erfahrung aus Yoga und Tanz prägt ihren vielseitigen Stil. Neben kraftvollen Vinyasa- und Inside-Flow-Sequenzen finden auch Meditation, bewusste Atemarbeit und ruhigere Elemente ihren Platz.

Mit Einfühlungsvermögen, Herzlichkeit und Leichtigkeit schafft Julia eine Atmosphäre, in der Bewegung, persönliche Entwicklung und Freude an der gemeinsamen Praxis miteinander verbunden werden. www.flow-and-grow.com

Qualifikationen:
Advanced Yoga Teacher · Inside Flow Senior Teacher · Reiki Master · Dipl. Bühnentänzerin & Tanzpädagogin · Ernährungsberaterin · Personal Trainerin · Ganzheitliche Gesundheitsberaterin · Robinson® Club Eventexpertin 

RETREAT-PROGRAMM & TAGESABLAUF

  • DONNERSTAG:
    • Individuelle Anreise | Check-in ab 15 Uhr
    • 17 – 18.30 Uhr: Welcome Session
    • 19 Uhr: Abendessen
     

  • FREITAG:
    • 8 – 9.30 Uhr: Vinyasa Flow & Pranayama
    • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    • 17 – 18.15 Uhr: Inside Flow
    • 19 Uhr: Abendessen
     

  • SAMSTAG:
    • 8 – 9.30 Uhr: Vinyasa Flow & Pranayama
    • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    • 17 – 18.15 Uhr: Slow Flow & Yin Yoga
    • 19 Uhr: Abendessen
     

  • SONNTAG:
    • 8 – 9.30 Uhr: Closing Session
    • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
    • Check-out bis 12 Uhr | Individuelle Abreise

  • Gut zu wissen:
    • Frühstück | Abendessen: gemeinsam mit der Gruppe oder ganz individuell, wenn gerade Rückzug und Me-Time guttun.
    • Programmänderungen vorbehalten.
    • 99 % unserer Retreats finden wie geplant statt. Bei unvorhersehbaren Ereignissen (z. B. Krankheit der Retreatleitung) oder Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl 10 Tage vor Anreise behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen oder eine Ersatzleitung zu stellen.

RETREAT-LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK:

  • Wohnen & Kulinarik
    3 Nächte im Doppelzimmer 
    • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
    • täglich wechselnder Nachmittagssnack "Skifahrer Jause" an der Hotelbar (vom 15.10. bis 14.5.)
    • täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan
     

  • Yoga-Einheiten mit Julia Meyer
    • Eine abwechslungsreiche Verbindung aus Vinyasa Flow, Inside Flow, Slow Flow, Yin Yoga, Pranayama & Meditation – ergänzt durch Journaling und bewusste Energie-Impulse für Bewegung, Entspannung und innere Balance.
    • Mindestteilnehmer:innen: 10 | Level: Alle Levels
     

  • Wellness & Entspannung
    • Nutzung des 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen | Innenpool, Whirlpool, Textilsauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Solegrotte, sanfte Bio Sauna, Eisbrunnen, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
    • Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
    • Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern. ²
     

  • Aktiv
    • 24/7 Fitnessraum
     

  • Inklusive Service
    • W-Lan
     

  • Entdecken & mobil genießen ²|³ 
    Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr für die kostenfreie Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg.
    Pre-Check-in: Auf Wunsch kann das digitale Guest Mobility Ticket bereits vorab übermittelt und somit für die Anreise am Anreisetag genutzt werden. www.guestmobilityticket.at
     

  • Zusatzinformationen
    • Zuzüglich: Parken & Nächtigungsabgabe – Ortstaxe | Mobilitätsabgabe
    • ² Leistung gültig für die Dauer des Aufenthalts
    • ³ Karten & Tickets – Ausstellung nach Check-In

Preise zum Paket

FLOW.AND.GROW. JULIA.MEYER.

    • 4.3 - 7.3.27

    • Zimmer Package-Preis
      • ALPENWOHNEN. S mit Balkon ab € 655.-
      • ALPENWOHNEN. M mit Balkon ab € 685.-
    • Anfrage Jetzt Buchen
Buchungsbestimmungen
Unsere Angebote basieren auf den aktuellen Tagespreisen, welche dem "Dynamic Pricing" unterliegen.

Die Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer, exklusive:
  • Euro 2,00 Nächtigungsabgabe, Euro 0,50 Mobilitätsabgabe & Euro 0,05 Tourismusförderungsbeitrag | bis 31.10.26
  • Euro 3,50 Nächtigungsabgabe, Euro 0,50 Mobilitätsabgabe & Euro 0,05 Tourismusförderungsbeitrag | 01.11.26 - 30.04.27
  • Euro 3,50 Nächtigungsabgabe, Euro 1,10 Mobilitätsabgabe & Euro 0,05 Tourismusförderungsbeitrag | 01.05.27 - 31.10.27
  • Euro 4,00 Nächtigungsabgabe, Euro 1,10 Mobilitätsabgabe & Euro 0,05 Tourismusförderungsbeitrag | ab 01.11.27

    pro Person und Nacht (ab 15 Jahren)

    Registrierungsnummer: 50606-006712-2020 | Betriebsnummer/Objektcode: 6712

    GUT ZU WISSEN:
  • CHECK-IN ab 15 Uhr | CHECK OUT bis 12 Uhr
  • Garage bzw. Parkplatz direkt beim Alpenhaus derzeit € 12,- pro Stellplatz und Nacht
  • Haustiere auf Anfrage gegen eine Reinigungsgebühr von € 19,- pro Tier und Nacht ohne Futter.
  • Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten: VISA | Master Card | American Express | Diners Club
  • Bei der Buchung von mehr als 2 Zimmern können abweichende Stornierungsrichtlinien und Anzahlungsbedingungen zur Anwendung kommen.
  • Kinderermäßigung
    Kinderermäßigung im Zimmer mit zwei Vollzahlern:
  • 0 bis unter 5,99 Jahre: 100 %
  • 6 bis unter 14,99 Jahre: 50 %
  • 15 bis 17,99 Jahre: 20 %

    Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
  • 2 bis unter 5,99 Jahre: 40 %
  • 6 bis 14,99 Jahre: 20 %
  • 15,99 bis 17,99 Jahre: 10 %
  • Inklusivleistungen
  • vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  • Skifahrerjause mit täglich wechselndem Gericht (nur in der Wintersaison von Oktober bis April)
  • Bei Buchung mit Halbpension, täglich wechselndes Abendbuffet mit servierviertem Hauptgang aus der Alpenhaus-Küche (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

    Kaprun und Umgebung entdecken:
  • Ausflüge, geführte Wanderungen & Radtouren sowie besondere Tipps laut Aushang bzw. Info an der Rezeption Termine auf Anfrage und teilweise gegen Gebühr
  • Kostenlose Zell am See – Kaprun Sommerkarte (von 15. Mai bis 15. Oktober)

    Wohlfühlwelt Alpen.Veda.Spa:
  • Beheizter Innenpool und Whirlpool
  • Im Sommer: Außenpool und Liegewiese mit traumhaftem Kitzsteinhornblick
  • Vier moderne Ruheräume – zum Teil mit Wellnessbetten
  • Saunaworld mit Finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Salzsauna, Salz-Dampfbad, Textilsauna
  • Fuß-Kneippbecken
  • Fitnessstudio mit modernen Cardio-Geräten
  • Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  • Spa Tasche mit Bademänteln, Kinderbademänteln und Badetüchern

    Alpenhaus Service:
  • Transfer zum und vom Bahnhof Zell am See (gegen Gebühr)
  • Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen
  • E-Auto-Ladestation in der Garage
  • Stornierungskonditionen & Stornoversicherung
    Sorgenfrei buchen! 100% Sicherheit für Ihren Urlaub!

    Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.

    Es gelten unsere Stornorichtlinien:

  • Bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • Innerhalb der 6 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 1 Tag vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises
  • Bei der Buchung von mehr als 2 Zimmern können abweichende Stornierungsrichtlinien und Anzahlungsbedingungen zur Anwendung kommen.

    Weihnachten/ Silvester:
  • Bis 14 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise – 70% des Arrangementpreises
  • 6 bis 3 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 2 Tage vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises
  • Bei der Buchung von mehr als 2 Zimmern können abweichende Stornierungsrichtlinien und Anzahlungsbedingungen zur Anwendung kommen.

    Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:

    Europäischen Reiseversicherung
  • Unsere
    Pakete

    Alpenhaus Kaprun - Sport, SPA & Wellness
    abfrom €720.-
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    ALPEN.GOLF

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    Alpenhaus Kaprun - Sport, SPA & Wellness
    abfrom €507.-
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    ALPENHAUS.WANDERN

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    14.September2026
    15.September2026