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YOGA.RETREAT. ANDREA.&.GERHARD.
3 Übernachtungen
3.10-6.10.24
Achtsamkeit, Bewegung, ATMung…
Deine Gedanken kommen zur Ruhe und es wird möglich, den Augenblick achtsam zu erfahren. Verbinde Dich mit Dir und mit Deinem Yoga für mehr Gelassenheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Yoga ist für Gerhard und mich nicht nur Bewegung sondern viel mehr als das. Yoga bedeutet für uns Leidenschaft, Entschleunigung, Stabilität, Emotionen und Zeit für uns. Kurzum, alles was wir für unser Wohlbefinden brauchen:
Einen gesunden Körper, einen entspannten Geist und eine glückliche Seele.
Andrea
– Ausbildung Ashtanga Yoga 150h
– Body Art 150h
– Inside Yoga 200h
– Inside Flow 50h
– Liquid Flow 50h
Gerhard
– Inside Yoga 200h
– Inside Flow 50h
– Liquid Flow 50h
DAS PROGRAMM:
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DONNERSTAG:
individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
16 Uhr: "ADD ON – Vinyasa Flow und Slow Down" – Welcome Session
Einfacher Flow im Takt der Musik. Wir schauen, wo die Reise hinführt.
17.30 -18.30 Uhr: Sauna & Aufguss mit Gerhard
ab 19 Uhr: Abendessen -
FREITAG:
7.30 – 8.45 Uhr: "MORGEN YOGA FLOW & WAKE UP"
anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
ab ca. 11:30 Uhr: Möglichkeit einer gemeinsamen Wanderung zur Hütte "Glocknerblick" je nach Wetterlage.
17 – 18 Uhr: "STRETCH & MEDITATION"
Gemeinsam lenken wir die Aufmerksamkeit nach innen – Dehnen, Loslassen und Entspannung.
ca 18 Uhr: Sauna mit Spezialaufguss mit Gerhard
ab 19 Uhr: Abendessen -
SAMSTAG:
7.30 – 8.45 Uhr: "OPEN YOUR HEART" – All you need is Inside
anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
ab ca. 11:30 Uhr: Möglichkeit einer gemeinsamen Wanderung zur Friedrich-Thun-Klamm um den Klammsee
17 – 18 Uhr: "STRETCH & RELAX" – Deine Gedanken kommen zur Ruhe und es wird möglich, den Augenblick achtsam zu erfahren.
ca. 18 Uhr: Sauna mit Spezialaufguss mit Gerhard
ab 19 Uhr: Abendessen -
SONNTAG:
8 – 9.30 Uhr: „MORNING FLOW & EMBRACE SOFTNESS"
anschließend Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
Check out bis 12 Uhr | individuelle Abreise -
ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.
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Programmänderungen vorbehalten.
99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.
FREUEN SIE SICH AUF:
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3 Nächte im Doppelzimmer
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ALPENHAUS.KULINARIK
Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan) -
inkl. YOGA-Einheiten mit Andrea & Gerhard
Mindestteilnehmer: 10
Level: : Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene / Gute Grundkenntnisse sollten in jedem Fall vorhanden sein. -
Zell am See Kaprun Sommerkarte
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Freie Nutzung des 1.000 m" ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen mit sechs Saunen, Soledampfbad, Ruheräumen, Whirlpool und Innenpool
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Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
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Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern für die Dauer des Aufenthaltes
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Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten
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Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen
Preise zum Paket
YOGA.RETREAT. ANDREA.&.GERHARD.
Die Ortstaxe von derzeit EUR 2,05 pro Person und Nacht, sowie das Parken sind im Zimmerpreis nicht inkludiert und separat zu begleichen
Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.
Exklusive:
Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50606-006712-2020
Betriebsnummer/Objektcode: 6712
Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:
VISA | Master Card | American Express | Diners Club
Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
Kaprun und Umgebung entdecken:
Wohlfühlwelt Alpen.Veda.Spa:
Alpenhaus Service:
Es gelten unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:
Weihnachten/ Silvester:
Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.
Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:
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