YOGA.&.PILATES. ZSOFIA.HORVATH.

RECHARGE & RECONNECT

Yoga · Pilates · Somatics · Yin · Meditation · Sound

RECHARGE & RECONNECT ist eine bewusste Auszeit inmitten der österreichischen Alpen – zum Auftanken, Loslassen und für eine neue Verbindung mit Körper, Geist und den eigenen Bedürfnissen.

Fließendes Yoga und Pilates wechseln sich mit somatischer Bewegung, Yin Yoga, Meditation und Sound Baths ab. Rituale und bewusste Momente der Stille ergänzen die Praxis und schaffen Raum, den Blick nach innen zu richten, den Körper intensiver wahrzunehmen und neue Energie zu sammeln.

Neben den gemeinsamen Einheiten bleibt ausreichend Zeit für Wellness, Natur und persönlichen Rückzug. Gleichzeitig bietet das Retreat Raum für Begegnung und Gemeinschaft – für ein Wochenende zwischen Bewegung und Ruhe, Verbindung und Regeneration.

RETREAT LEITUNG: Zsófia Araczki-Horváth

Zsófia ist Yogalehrerin und Gründerin von Bliss Yoga Salzburg. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen in Yogastunden, Workshops, Retreats und Teacher Trainings.

Ihr Stil ist fließend, spielerisch und stetig in Entwicklung. Im Mittelpunkt stehen der Mensch und seine individuellen Möglichkeiten – fernab von Perfektionismus und Leistungsdruck. In ihren Retreats verbindet sie Yoga, Pilates, somatische Praxis, Yin Yoga, Meditation und Sound zu einer vielseitigen und achtsamen Auszeit.

RETREAT-PROGRAMM & TAGESABLAUF

• DONNERSTAG :
  • Individuelle Anreise | Check-in ab 15 Uhr
  • 16.30 – 18 Uhr: Opening Circle, Yoga & Entspannung | Ankommen, Bewegung & bewusste Verbindung
  • 19 Uhr: Abendessen
   

• FREITAG:
  • 7.30 – 9 Uhr: Morning Yoga | Fließende Bewegung, Atmung & Aktivierung
  • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  • 16.30 – 18 Uhr: Yin Yoga & Sound Bath | Loslassen, Entspannung & Regeneration
  • 19 Uhr: Abendessen
   

• SAMSTAG:
  • 7.30 – 9 Uhr: Morning Pilates | Kraft, Stabilität & Körperbewusstsein
  • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  • 16.30 – 18 Uhr: Somatic Yin, Meditation & Sound Bath | Körperwahrnehmung, Stille & tiefe Entspannung
  • 19 Uhr: Abendessen
   

• SONNTAG:
  • 7.30 – 9 Uhr: Somatic Yoga & Closing Circle | Bewusste Bewegung, Integration & gemeinsamer Abschluss
  • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  • Check-out bis 12 Uhr | Individuelle Abreise
   

GUT ZU WISSEN:

• Frühstück | Abendessen: gemeinsam mit der Gruppe oder individuell – ganz nach deinem Gefühl.
• Programmänderungen vorbehalten.
• 99 % unserer Retreats finden wie geplant statt. Bei unvorhersehbaren Ereignissen (z. B. Krankheit der Retreatleitung) oder Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl 10 Tage vor Anreise behalten wir uns vor, das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen oder eine Ersatzleitung zu stellen.

RETREAT-LEISTUNGEN IM ÜBERBLICK:

• Wohnen & Kulinarik
  • 3 Nächte im Doppelzimmer 
  • Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  • täglich wechselnder Nachmittagssnack "Skifahrer Jause" an der Hotelbar (vom 15.10. bis 14.5.)
  • täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan
   

• Yoga- & Pilates-Einheiten mit Zsófia Araczki-Horváth
  • Eine vielseitige Verbindung aus Yoga, Pilates, Somatic Yoga, Yin Yoga, Meditation & Sound Baths – für neue Energie, Körperbewusstsein, tiefe Entspannung und bewusste Verbindung.
  • Mindestteilnehmer:innen: 10 | Level: Yoga-Vorkenntnisse von Vorteil.
   

• Wellness & Entspannung
  • Nutzung des 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen | Innenpool, Whirlpool, Textilsauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Solegrotte, sanfte Bio Sauna, Eisbrunnen, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  • Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  • Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern. ²
   

• Aktiv
  • 24/7 Fitnessraum
   

• Inklusive Service
  • W-Lan
   

• Entdecken & mobil genießen ²|³ 
  • Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr für die kostenfreie Nutzung aller öffentlichen Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg.
  • Pre-Check-in: Auf Wunsch kann das digitale Guest Mobility Ticket bereits vorab übermittelt und somit für die Anreise am Anreisetag genutzt werden. www.guestmobilityticket.at
   

• Zusatzinformationen
  • Zuzüglich: Parken & Nächtigungsabgabe – Ortstaxe | Mobilitätsabgabe
  • ² Leistung gültig für die Dauer des Aufenthalts
  • ³ Karten & Tickets – Ausstellung nach Check-In