SELFCARE.&.ACHTSAMKEIT. DOMINIC.GUTLEBEN.

4 Übernachtungen

16.5-20.5.24 |

ab €640.- Pro Person

SELFCARE.&.ACHTSAMKEIT. DOMINIC.GUTLEBEN.

  • 4 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK inklusive
    reichhaltigem Frühstücksbuffet 
    Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

  • inkl. Selfcare & Achtsamkeits-Einheiten mit Dominic Gutleben laut Programm
    Level: keine Vorkentnisse erforderlich 
    Mindestteilnehmer:innen: 5

  • 1.000 m² Wohlfühlwelt ALPEN.VEDA.SPA

  • Fitnessraum, …

  • TIPP: Nimm auch gerne Deine Liebsten mit, denn es ist auch möglich, dass Deine Begleitperson nicht an den Selfcare & Achtsamkeits-Einheiten teilnimmt und einfach die Auszeit im ALPENHAUS KAPRUN genießt.

  • 99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

ab 640.- pro Person im Doppelzimmer

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

ENERGIE TANKEN DURCH SELFCARE & ACHTSAMKEIT!

An diesem Wochenende erlernst du in einigen theoretischen und vielen praktischen Einheiten, wie du es im Alltag schaffst, dir eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und mehr auf deinen Köper, Geist und Seele zu achten – Selfcare, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Stressreduktion sind hier unsere Punkte. Das Ziel ist es, dass du nach dem Retreat erholt, entspannt und mit mehr Resilienz nach Hause gehst. Zudem werden die Einheiten so ausgelegt, dass du diese Zuhause jederzeit wiederholen kannst.

Dominic Gutleben über sich selbst: "Nach einigen Jahren des Suchens nach mir selbst bin ich auf einen Menschen gestoßen, der mir geholfen hat, zu mir zu finden. Er hat mir mithilfe einer Chakrenbehandlung den nächsten Schritt auf meiner Reise ermöglicht. Mein eigener Weg hat mich so inspiriert, dass ich damit nun auch anderen Menschen auf ihrem Weg helfen möchte. 2021 habe ich mir dann einen Lebenstraum erfüllt und an der Vitalakademie die Ausbildung zum Dipl. Humanenergetiker begonnen. Seitdem bin ich stets auf der Suche nach weiteren Fortbildungen, um mein Wissen zu erweitern."

DAS PROGRAMM:

  • Donnerstag:
    individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
    16.30 bis 18 Uhr: Begrüßung, Eröffnung & Entgegennahme Goodiebag
    18. bis 18.30 Uhr: Meditation | Ankommen, Abschalten & Entspannen
    ab 19 Uhr: Abendessen
    20.30 bis 21.30 Uhr: Meditation | PMR

  • Freitag:
    7 bis 9 Uhr: Frühstücksbuffet
    9 bis 11.30 Uhr: Workshop | Meridiane & Meridianuhr
    12.30 bis 16.30 Uhr: Achtsamkeitsausflug (Destination je nach Wetter & Temperatur | optional )
    17 bis 18.30 Uhr: Workshop | Achtsamkeits- & Dankbarkeitsstrategie
    ab 19 Uhr: Abendessen
    20.30 bis 21.30 Uhr: Meditation | Klangschalen

  • Samstag:
    5.20 bis 6 Uhr: Sonnenaufgangsmeditation & Morgenroutine (im Yogaraum oder im Freie / je nach Wetter & Temperatur | optional)
    7 bis 9 Uhr: Frühstücksbuffet
    9 bis 11.30 Uhr: Workshop | Klopf- & Atemtechniken
    16.30 bis 17.30 Uhr:  Meditation | Osho
    ab 18 Uhr: Abendessen
    optional:

    20.30 bis 21.30 Uhr: Fragen und Antworten (Falls du Fragen hast oder mehr wissen willst, dann besprich es in dieser Stunde gerne mit mir (Atemtechnik, Meditationen, Erfahrungen, … )
    21.30 bis 22 Uhr: Fragen und Antworten zum Schweigetag 

  • Sonntag: (freiwilliger Schweigetag)
    5.20 bis 6 Uhr: Sonnenaufgangsmeditation & Morgenroutine (im Yogaraum oder im Freie / je nach Wetter & Temperatur | optional)
    7 bis 9 Uhr: Frühstücksbuffet
    9 bis 9.45 Uhr: Meditation | Zazen
    11 bis 16 Uhr: Achtsamkeitsausflug (Destination je nach Wetter & Temperatur | optional)
    ab 18 Uhr: Abendessen
    20.30 bis 21.30 Uhr: Meditation | Krafttier

  • Montag:
    7 bis 9 Uhr: Frühstücksbuffet
    9 bis 10 Uhr: Erfahrungsaustausch Schweigetag
    10 bis 11 Uhr: Meditation | Mantra
    Check-out bis 12 Uhr | individuelle Abreise

  • ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

  • Programmänderungen vorbehalten!
    99 % unserer Retreats finden statt.
    Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

 

 

FREUEN SIE SICH AUF:

  • 4 Nächte im Doppelzimmer

  • ALPENHAUS.KULINARIK
    reichhaltiges Frühstücksbuffet mit vielen regionalen Produkten
    Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

  • inkl. Selfcare & Achtsamkeits-Einheiten mit Dominic Gutleben laut Programm
    Level: keine Vorkentnisse erforderlich 
    Mindestteilnehmer:innen: 5

  • Freie Nutzung des 1.000 m" ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen mit sechs Saunen, Soledampfbad, Ruheräumen, Whirlpool und Innenpool

  • Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich

  • Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern für die Dauer des Aufenthaltes

  • Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten

  • Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen

Preise zum Paket

SELFCARE.&.ACHTSAMKEIT. DOMINIC.GUTLEBEN.

    • 16.5 - 20.5.24

    • Zimmer Package-Preis
      • ALPENWOHNEN. S ohne Balkon ab € 640.-
      • ALPENWOHNEN. S mit Balkon ab € 680.-
      • ALPENWOHNEN. M mit Balkon ab € 720.-
      • ALPENWOHNEN. L mit Balkon ab € 800.-
    • Anfrage Jetzt Buchen
Buchungsbestimmungen
Die angeführten AB-Paketpreise sind in EUR und verstehen sich pro Person und Aufenthalt inklusive der oben angeführten Paketleistungen, sowie der Alpenhaus-Inklusivleistungen. Alle Preise enthalten die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die Ortstaxe von derzeit EUR 2,05 pro Person und Nacht, sowie das Parken sind im Zimmerpreis nicht inkludiert und separat zu begleichen

Unsere Angebote unterliegen den aktuellen Tagespreisen, welche sich je nach Auslastung und Verfügbarkeit täglich ändern können.

Exklusive:
  • Ortstaxe: derzeit € 2,05 pro Person (Kinder ab 15 Jahren) und Nacht
    Registrierungsnummer gemäß § 9 Abs. 5 Salzburger Nächtigungsabgabengesetz: 50606-006712-2020
    Betriebsnummer/Objektcode: 6712
  • Garage bzw. Parkplatz direkt beim Alpenhaus derzeit € 12,- pro Stellplatz und Nacht
  • Haustiere auf Anfrage gegen eine Reinigungsgebühr von € 19,- pro Tier und Nacht ohne Futter.

    Zur Sicherung Ihrer Reservierung ist bei Buchung und bei Anreise eine Kreditkarte anzugeben bzw. vorzuzeigen, wir akzeptieren folgende Kreditkarten:

    VISA | Master Card | American Express | Diners Club
  • Kinderermäßigung
    Kinderermäßigung im Zimmer mit zwei Vollzahlern:
  • 0 bis unter 5,99 Jahre: 100 %
  • 6 bis unter 14,99 Jahre: 50 %
  • 15 bis 17,99 Jahre: 20 %

    Kinderermäßigung im Extra-Zimmer:
  • 2 bis unter 5,99 Jahre: 40 %
  • 6 bis 14,99 Jahre: 20 %
  • 15,99 bis 17,99 Jahre: 10 %
  • Inklusivleistungen
    Alpenhaus Verwöhnpension:
  • Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region
  • Skifahrerjause mit täglich wechselndem Gericht (nur in der Wintersaison von Oktober bis April)
  • Bei Buchung mit Halbpension, täglich wechselndes Abendbuffet mit servierviertem Hauptgang aus der Alpenhaus-Küche (wahlweise Fisch, Fleisch, Vegie, oder Vegan)

    Kaprun und Umgebung entdecken:
  • Ausflüge, geführte Wanderungen & Radtouren sowie besondere Tipps laut Aushang bzw. Info an der Rezeption Termine auf Anfrage und teilweise gegen Gebühr
  • Kostenlose Zell am See – Kaprun Sommerkarte (von 15. Mai bis 15. Oktober)

    Wohlfühlwelt Alpen.Veda.Spa:
  • Beheizter Innenpool und Whirlpool
  • Im Sommer: Außenpool und Liegewiese mit traumhaftem Kitzsteinhornblick
  • Vier moderne Ruheräume – zum Teil mit Wasserbetten
  • Saunaworld mit Finnischer Sauna, Biosauna, Dampfbad, Salzsauna, Salz-Dampfbad, Textilsauna
  • Kneippbecken
  • Fitnessstudio mit modernen Cardio-Geräten
  • Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  • Spa Tasche mit Badeslippern, Bademänteln, Kinderbademänteln, Badetüchern

    Alpenhaus Service:
  • Transfer zum und vom Bahnhof Zell am See (gegen Gebühr)
  • Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen
  • Kostenlose Ladung an der E-Auto-Ladestation in der Garage während des Aufenthaltes
  • Stornierungskonditionen & Stornoversicherung
    Sorgenfrei buchen! 100% Sicherheit für Ihren Urlaub!

    Es gelten unsere speziell auf die aktuelle Situation zugeschnittenen Stornorichtlinien:

  • Bis 7 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • Innerhalb der 6 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 1 Tag vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Weihnachten/ Silvester:
  • Bis 14 Tage vor Anreise kostenfrei stornierbar
  • 13 bis 7 Tage vor Anreise – 70% des Arrangementpreises
  • 6 bis 3 Tage vor Anreise – 90% des Arrangementpreises
  • Ab 2 Tage vor Anreise - 100 % des Arrangementpreises
  • Bei No-Show, oder vorzeitiger Abreise – 100 % des Arrangementpreises

    Bitte beachten Sie, dass nur eine schriftliche Stornierung als gültig angesehen werden kann.

    Wir empfehlen den Abschluss der Hotelstorno Plus Versicherung, die Sie und Ihre Familie umfassend absichert. Die Hotelstorno Plus Versicherung können Sie direkt online abschließen:

    Europäischen Reiseversicherung
  • Unsere
    Pakete

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    ALPENHAUS SPA.NACH.WAHL

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    Alpenhaus Kaprun - Sport, SPA & Wellness
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    Alpenhaus Kaprun - Rad Urlaub -Bike Holiday
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    Alpenhaus Kaprun - Sport, SPA & Wellness
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    YOGA & WELLNESS CLAUDIA.MANUELA.ELST

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