FRAUEN.YOGA.RETREAT. CHRISTINA.FEUERER.

Women's Retreat – Verbunden. Kraftvoll. Echt.

Wenn die Tage kürzer werden und die Natur langsam zur Ruhe kommt, entsteht Raum für Rückzug, Einkehr und bewusste Verbindung. Dieses Yoga-Retreat lädt dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen, durchzuatmen und wieder mehr ins Fühlen zu kommen.

Kraftvolle und sanfte Yogaeinheiten, Meditation, Atemarbeit sowie inspirierende Impulse schaffen eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Entspannung und innerer Ausrichtung. Ergänzt wird das Wochenende durch Mantragesang, Rituale und Momente der Stille, die dabei unterstützen, das Herz zu öffnen und die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen.

Ein Wochenende für alle, die sich nach mehr Balance, Verbundenheit und innerer Klarheit sehnen.

Leitung: Christina Feuerer

Christina ist diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, Yogalehrerin und Mama. Ihren Weg zum Yoga fand sie auf der Suche nach ganzheitlicher Gesundheit und als Unterstützung bei langjährigen Rücken- und Bandscheibenproblemen.

Heute verbindet sie fundiertes Wissen über den Körper mit Yogaphilosophie, Atemarbeit und achtsamer Bewusstseinsarbeit. Ihre Stunden vereinen kraftvolle und sanfte Yogapraxis mit Meditation, Mantragesang, Harmonium und Ritualen.

Mit viel Herzlichkeit, Authentizität und Leichtigkeit schafft Christina Räume, in denen Menschen zur Ruhe kommen, sich wieder stärker mit sich selbst verbinden und vom Kopf ins Fühlen finden können.

DAS PROGRAMM:

• FREITAG:
  individuelle Anreise |  Check In ab 15 Uhr
  17 – 18.45 Uhr: Welcome Circle & sanfte Yogapraxis
  19.30 Uhr: Abendessen

• SAMSTAG;
  7 Uhr: Meditation (optional)
  7.30 – 8.45 Uhr: Move Smart – Yogapraxis & Impulse für eine gesunde Wirbelsäule
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  17 – 18.45 Uhr: Yin Yoga, Mantra Circle & Ritual
  19.30 Uhr: Abendessen

• SONNTAG:
  7 Uhr: Meditation (optional)
  7.30 – 8.45 Uhr: Kraftvolle Yogapraxis & Abschlussrunde
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Check out bis 12 Uhr | individuelle Abreise

• ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam oder du für dich, wenn du deinen Rückzug für dich möchtest.

• Programmänderungen vorbehalten.
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 2 Nächte im Doppelzimmer
  vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  täglich wechselnder Nachmittagssnack "Skifahrer Jause" an der Hotelbar (vom 15.10. bis 14.5.)
  täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan)

• inkl. YOGA-Einheiten mit Christina Feuerer | mind.TN: 6

• Nutzung des 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen | Innenpool, Whirlpool, Textilsauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Solegrotte, sanfte Bio Sauna, Eisbrunnen, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern. ²

• 24/7 Fitnessraum
  W-Lan

• Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³ | kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.at

• zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
  ² Für die Dauer des Aufenthaltes
  ³ Ausstellung nach Check-In