ZSOFIA`S WOMENS YOGA.WOCHENENDE

Nimm an diesem ganz besonderen Frauen-Retreat im magischen Kaprun im ruhigen Alpenhaus teil. Komm und verbinde dich mit deiner Essenz, dem heiligen Weiblichen und mit einer unterstützenden Gruppe von Frauen. Bitte nimm dein Notizbuch mit.

Dieses heilige Women's Retreat wurde von Zsofia Araczki-Horvath entworfen.

Yoga

Die Yogastunden haben einen Schwerpunkt auf korrekter Ausrichtung und intelligenter Flow. Yoga ist "vollständig" oder "ganz" und das spiegelt sich in die Stunden wider, dass ich nicht nur die körperlichen Haltungen unterrichte, sondern auch einen integrierten Ansatz mit Atemwahrnehmung (Pranayama), Meditation und Philosophie. Mit meinem System können die Schüler auf ihrem eigenen Niveau arbeiten. Es gibt Optionen für Variationen und Modifikationen, die es Anfängern ermöglichen, neben erfahrenen Schülern zu üben.

ZSOFIA HORVATH

Internationale Yogalehrerin, Yoga Studio Besitzerin, Mama

Ich habe über 600 Stunden Ausbildungen absolviert, von England bis Mallorca bin ich weit zu meinen Lehrern gereist. Ich habe Ausbildungen in Vinyasa Flow, Wheel Yoga, Inside Flow Yoga, Yin Yoga, Ayurveda, Trauma Sensitive Yoga, Pre /Postnatal Yoga, Baby Yoga und Baby Massage. Mein Stil ist fließend, spielerisch und entwickelt sich ständig weiter. Es ist eine totale Freude, die Magie des Yogas zu teilen und ich bekomme eine Gänsehaut, wenn ich mich darauf konzentriere, wie dankbar ich bin, dies zu tun und dich zu treffen.

DAS PROGRAMM:

• Freitag:
  individuelle Anreise
  16 Uhr bis 18.45 Uhr: "REST AND RESORTE YOGA"
  ab 19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
• Samstag:
  8 Uhr bis 9.30 Uhr: "MORNING MEDICINE YOGA"
  bis 11 Uhr: gemeinsames Frühstück
  16 Uhr bis 18.45 Uhr: "MAGICAL YIN YOGA"
  ab 19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
• Sonntag:
  8 Uhr bis 9.30 Uhr: "WOMEN YOGA"
  bis 11 Uhr: gemeinsames Frühstück
  individuelle Abreise

FREUEN SIE SICH AUF:

• 2 Nächte im Doppelzimmer ALPEN.WOHNEN
• ALPENHAUS.KULINARIK
  reichhaltiges Frühstücksbuffet mit vielen regionalen Produkten
  Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Vegie, oder Vegan)
• inkl. WOMAN`S YOGA-Einheiten – Leitung: Zsofia Horvath
  Kurssprache: Deutsch
  Zell am See – Kaprun Sommerkarte (von 15.05.-31.10.)
  ATTRAKTIONEN, AUSFLUGSZIELE & ERLEBNISSE INKLUSIVE
• Freie Nutzung des 1.000 m" ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen mit sechs Saunen, Soledampfbad, Ruheräumen, Whirlpool und Innenpool

• Außenpool und Liegewiese (in den Sommermonaten)

• Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich

• Badetasche mit Bademantel, -tücher und Slipper für die Dauer des Aufenthaltes

• Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten

• Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen