HIE.KIM & ANNA.HERZ SUMMER.VIBES

SUMMER.VIBES

Der Sommer hat die besten Vibes! Mit Sonne auf der Haut, Musik im Ohr und feinstem Yoga genießen wir eine Retreat-Woche in den Alpen. Genieße die Wärme und Leichtigkeit des Sommers mit strahlend blauem Himmel und frischer Bergluft. Neben täglichen Yogaeinheiten (Hatha, Vinyasa, Inside Flow) lädt die Urlaubsregion Zell am See – Kaprun mit ihrer wunderschönen Natur zum Entdecken ein: Berggipfel erklimmen, durch Flüsse paddeln, auf der Sommerrodelnbahn vor Freude jauchzen, Wasserfälle entdecken oder sich im Hotel-Spa mit Outdoor-Pool eine Pause gönnen. Hol dir dein Endless-Summer-Feeling!

Hie Kim bildet Yogalehrer aus, gibt Yoga Workshops und veranstaltet Retreats. Er ist einer der Senior Teacher und Ausbilder des legendären Inside Yoga Studios in Frankfurt. Jedes Jahr unterrichtet er hunderte von Yogalehrern und ist auf den großen Yogabühnen des deutschsprachigen und asiatischen Yogaraums bekannt. Außerdem sieht man ihn im Yoga Magazin des Österreichischen Runkfunks, als Presenter bei Top-Events in den Clubs von Robinson und als Lehrer zahlreicher Videoserien auf der Premium Online Yoga Plattform tintyoga.com. Sein Yogaunterricht orientiert sich sehr stark an den Schülern, die sich in seinem Yogaraum wiederfinden. Diesen reaktiven Unterrichtsstil gibt er in seiner Fortbildung “Echo Sequencing” an andere Lehrer weiter. Mit seiner didaktischen Fähigkeit und seinem einfühlsamen, humorvollen Charakter gelingt es ihm, seine Yogaschüler körperlich, mental und emotional abzuholen und mit durchdachten Stunden zu begeistern. Besonders beliebt sind seine selbstgeschriebenen Gedichte im Shavasana.

Anna Herz ist Yogalehrerin und Inside Flow Junior Teacher aus Frankfurt. Die studierte Journalistin kam über Umwege durch Hamburger Fitnessmagazin-Redaktionen zum Yoga. Viele Jahre drehte sich ihr Leben nur darum, Sport und Bewegung in verständliche Worte zu fassen. Deshalb ist sie besonders geübt darin, Menschen Bewegung zugänglich zu machen. Als Junior Inside Flow Teacher leitet sie dich mit feinfühlig gewählten Worten sanft durch dynamische Flows, die dich ganz sensibel in deinen Körper hineinspüren lassen, deine Herzfrequenz auf den Beat der Musik eintunen und Körpergefühl, Gedankenwelt und Emotion zusammenbringen.

DAS PROGRAMM:

• Anreisetag:
  individuelle Anreise, Check In ab 15.00 Uhr
  17 Uhr bis 18.30 Uhr: "Welcome Yoga Class"
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Tag 2:
  7 Uhr bis 10 Uhr: Frühstück
  10 bis 12 Uhr: YOGA CLASS
  17 bis 18.45 Uhr: YOGA CLASS
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Tag 3:
  8 Uhr bis 9.45 Uhr: YOGA CLASS
  bis 11 Uhr: Frühstück
  17 bis 18.45 Uhr: YOGA CLASS
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Tag 4:
  8 Uhr bis 9.45 Uhr: YOGA CLASS
  bis 11 Uhr: Frühstück
  17 bis 18.45 Uhr: YOGA CLASS
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Tag 5:
  8 Uhr bis 9.45 Uhr: YOGA CLASS
  bis 11 Uhr: Frühstück
  17 bis 18.45 Uhr: YOGA CLASS
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Tag 6:
  8 Uhr bis 9.45 Uhr: YOGA CLASS
  bis 11 Uhr: Frühstück
  17 bis 18.45 Uhr: YOGA CLASS
  ab 19.30 Uhr: Abendessen

• Abreisetag:
  9 Uhr bis 10.15 Uhr: "Good bye Yoga"
  bis 11 Uhr: Frühstück
  bis 12 Uhr: individuelle Abreise

• Programmänderungen vorbehalten.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 6 Nächte im Doppelzimmer

• ALPENHAUS.KULINARIK
  reichhaltiges Frühstücksbuffet 
  Abendbuffet mit serviertem Hauptgericht (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie, oder Vegan)

• inkl. SUMMER VIBES YOGA mit HIE KIM & ANNA HERZ
  Kurssprache: Deutsch
  Mindestalter der Teilnehmer: 18 Jahre
  Mindestteilnehmer: 15
  Level: Yogakenntisse von Vorteil

• Zell am See – Kaprun Sommerkarte (von 15.05.-15.10.) ATTRAKTIONEN, AUSFLUGSZIELE & ERLEBNISSE INKLUSIVE

• Freie Nutzung des 1.000 m" ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen mit sechs Saunen, Soledampfbad, Ruheräumen, Whirlpool und Innenpool

• Außenpool und Liegewiese (in den Sommermonaten)

• Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich

• Badetasche mit Bademantel, -tücher und Slipper für die Dauer des Aufenthaltes

• Fitnessraum mit modernen Cardio-Geräten

• Gratis WLAN im Zimmer und allen öffentlichen Hotelbereichen