BELTANE.BLISS.YOGA. LISA.PEDERSEN.

BELTANE BLISS YOGA

Wenn der Frühling seinen Höhepunkt erreicht, ist es Zeit, innezuhalten, loszulassen – und neu zu erblühen. Beltane, das keltische Fest des Lebens, der Liebe und der Schöpferkraft, lädt ein, die innere Flamme zu entfachen. Genau hier setzt das Beltane Bliss Yoga & Spirit Retreat an – ein Wochenende voller Weiblichkeit, Intuition und Verbundenheit.

In der Natur von Kaprun öffnet sich ein Raum nur für Frauen: ein Ort, um gemeinsam zu wachsen, zu lachen, zu tanzen und sich tief zu verbinden. Mit Lisa Pedersen als erfahrener Begleiterin führt das Retreat durch sanfte Yogapraxis, Rituale, Meditationen und spirituelle Workshops – mit Fokus auf Heilung, Achtsamkeit und weibliche Kraft.

Es geht nicht um Leistung, sondern ums Loslassen. Nicht ums „Funktionieren“, sondern ums Fühlen. In geschützter Atmosphäre entsteht Schwesternschaft – laut, leise, wild, weich.

Beltane Bliss ist mehr als eine Auszeit – es ist ein Ruf an die Seele. Eine Einladung, dich mit Körperweisheit, Intuition und Schöpferkraft zu verbinden.
 

LISA PEDERSEN | Lisa ist seit 13 Jahren Yogini aus Überzeugung – Liebe auf den ersten Flow. Sie ist Freigeist, gern draußen, offen für Neues und trägt eine lebendige Leichtigkeit in sich. Sie lacht gern, reist viel und schöpft Kraft aus der Natur.

Als international zertifizierte Prana Flow® Vinyasa Yoga- und Budokon® Mixed Movement Arts-Lehrerin aus Tirol verbindet sie in ihrem Unterricht fließend-dynamische Vinyasa-Einheiten mit Yin-Elementen. Ihre Retreats tragen die Tiefe ihrer Ausbildungen: Yoga, energetische Körperarbeit, Entspannungsmethoden, Astrologie sowie schamanische Heil- und Ritualarbeit fließen intuitiv in das gemeinsame Erleben ein.

Lisa begleitet Menschen auf einer inneren Reise – mit einer Praxis, die ruhig auf der Matte beginnt und weit darüber hinaus wirkt. Sie schafft Räume, in denen Verbindung, Klarheit und Selbstentfaltung Platz finden.

DAS PROGRAMM:

• DONNERSTAG:
  Individuelle Anreise | Check In ab 15 Uhr
  16 – 18 Uhr: Willkommenskreis & Herzens-Landung
  A Gentle Landing – Sacred Roots, Open Heart – Vinyasa to Yin Flow für ein weiches Ankommen im Körper
  19 Uhr: Abendessen
  anschließend The Beltane Circle – Frauenkreis & Beltane-Ritual unter dem Frühlingshimmel

• FREITAG:
  7.30 Uhr: Morgenstille & Tea Time
  8 – 9.30 Uhr: Sun & Sisterhood Flow – Prana Flow & Feminine Embodiment in Bewegung und Verbindung
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  11.30 – 13 Uhr: Journey to the Inner Well – Tiefgehende Meditation & Journaling zum Eintauchen in deine innere Quelle
  16.30 – 18 Uhr: Sacred Softening – Yin Release & Gruppen-Reiki zum Loslassen und Entspannen
  19.30 Uhr: Abendessen

• SAMSTAG:
  7.30 Uhr: Morgenstille & Tea Time
  8 – 9.30 Uhr: Womb Wisdom Flow – Prana Flow & achtsame Beckenaktivierung, für Erdung und weibliche Präsenz
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  14.30 – 16 Uhr:  Breath of the Blooming Heart – Breathwork Journey & Movement Meditation für Öffnung und Klarheit
  19 Uhr: Abendessen
  anschließend Beltane Dreams & Blessings – Yoga Nidra & Sharing Circle zum Ausklang und Integrieren

• SONNTAG:
  7.30 Uhr: Morgenstille & Tea Time
  8 – 9.30 Uhr: She Flows, She Glows – Prana Flow & Self-Care Ritual zum sanften Abschluss
  Abschlusskreis & Segenszeremonie
  Frühstücksbuffet bis 11 Uhr
  Individuelle Abreise | Check Out bis 12 Uhr

• ABENDESSEN | FRÜHSTÜCK: gemeinsam mit den Yogies oder du für dich, wenn du deinen Rückzug möchtst.

• Programmänderungen vorbehalten.
  99 % unserer Retreats finden statt. Dennoch behalten wir uns vor, bei nicht vorhersehbaren Ereignissen (z.B. Krankheit des Lehrers o.ä.), dem Nichterreichen der Mindestteilnehmer:innenzahl (Stichtag 10 Tage vor Anreise) das Retreat abzusagen, zeitlich zu verlegen, oder einen Ersatzlehrer:in zu stellen.

FREUEN SIE SICH AUF:

• 3 Nächte im Doppelzimmer
  vielfältiges Frühstücksbuffet bis 11 Uhr 
  täglich wechselnder Nachmittagssnack "Skifahrer Jause" an der Hotelbar (vom 15.10. bis 14.5.)
  täglich wechselndes Abendbuffet mit serviertem Hauptgang (wahlweise Fisch, Fleisch, Veggie oder Vegan)

• inkl. YOGA-EINHEITEN mit Lisa Pedersen lt. Programm | mind.TN: 8 | Level: ALLE

• Nutzung des 1.000 m² ALPEN.VEDA.SPA auf zwei Ebenen | Innenpool, Whirlpool, Textilsauna, Finnische Sauna, Kräutersauna, Dampfbad, Solegrotte, sanfte Bio Sauna, Eisbrunnen, Fuß-Kneippbecken, Relax-Zonen, …
  Äpfel & Tee zur freien Entnahme im SPA-Bereich
  Spa Tasche mit Bademänteln und Badetüchern. ²

• 24/7 Fitnessraum
  W-Lan

• Skipässe direkt an der Rezeption zu erwerben
  Ski-Raum mit Skiständer, Snowboardhalter und Schuhtrockner

• Guest Mobility Ticket – Salzburg Verkehr ²|³| kostenfreie Nutzung aller öffentlicher Verkehrsmittel im gesamten Bundesland Salzburg. Auf Wunsch können Sie einen Pre-Check-in durchführen und wir übermitteln vorab das digitale Guest Mobility Ticket – für die Anreise am Anreisetag. www.guestmobilityticket.at

• zuzüglich: Parken | Nächtigungsabgabe (Ortstaxe | Mobilitätsabgabe)
  ² Für die Dauer des Aufenthaltes
  ³ Ausstellung nach Check-In